オンリーライフ | 日記 | 「不安」はマイナスか

  「不安」という言葉を聞くと、
多くの人がマイナスのイメージを持たれると思います。
しかし、この「不安」そのものは善でも悪でも無く、
受け止め方によって変わるのです。 例えば、失敗しないように慎重になり、より大きな成果となれば善ですが、
不安になりすぎて心が病んでしまったら悪と言えるでしょう。 仏教で不安を上手く使いこなす方法を学んで欲しいと思います。